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關於浴缸

標題:有益身體健康

 

 

 體溫每下降1度,代謝就會減少約12%,免疫力也會降低30%,所以不止防癌,同時預防罹患生活習慣病(如高血酯,高血壓,高血醣,高血酸等病症)一定要設法提高體溫,其中日常生活最簡單又有效的溫熱身體方法就是泡澡,採用全身泡在浴缸的入浴法,使水溫幫助擴張血管,促使血液循環,使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分,進而促使腎臟和肺排出廢物。,此外,流體靜力平衡(或稱靜水壓平衡)具有讓肌肉緊實的效果,且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管,更使血液和淋巴液的循環,讓全身代謝跟著活躍起來,尤其位在下半身的腎臟血流也會變好,自然會增加排尿量,改善水毒狀況,進而除去水腫和冰冷現象。

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